SH Staffel-Cup am Aschberg Sa. 28.03.
Als Auftakt für das Ostertrainngslager für die Landeskader Niedersachsen und Schleswig-Holstein findet der Schleswig-Holstein Staffel-Cup als 3er Staffel am Sa. 28.03. am Aschberg in Ascheffel statt.
Die Staffel besteht aus 3 kurzen Strecken und die Teamzusammensetzung kann (fast) frei gewählt werden.
Es gibt die Einschränkung, dass max. 1 Läufer der Kategorien H18, H19, H35 in einem Team eingesetzt werden dürfen.
Wenn möglich sollte eine Staffel aber in Anlehnung an das Deutschland-Cup Punktesystem zusammengestellt werden, so dass insgesamt mind. 7 Punkte erreicht werden.
| H19, H18, H35 | D18, D19, D35 H16, H45 | H14, H55, D16, D45 | D10, D12, D14, D55, D65, H10, H12, H65, H75 |
| 1 Punkt | 2 Punkte | 3 Punkte | 4 Punkte |
Beispiel: S1 Läufer H18/ 1 Punkt .- S2 Läuferin D10/ 4 Punkte– S3 Läufer H14/ 3 Punkte
= 8 Punkte
S1 3,1 km (mittelschwierig)
S2 1,8 km (leicht DH 12 Niveau)
S3 3,1 km (mittelschwierig)
auf Strecke 2 können mehrere Kinder bis DH 12 gemeinsam laufen
Treffen: ab 12:00 Uhr am Aschberg, 24358 Aschefffel
Parken: Wanderparkplatz, Aschberg 3, 24358 Ascheffel
Massenstart alle Teams um 13:00 Uhr
Meldungen im O-Manager bis So. 22.03.2026 oder per Email an orientierungslauf@preetzer-tsv.de
Für Einzelläufer gibt es eine Staffelbörse.



















